グルタミンの使用: グルタミンを理解する
アミノ酸はタンパク質の構成要素であり、グルタミンは筋肉と血液中に最も多く含まれるアミノ酸です。必須アミノ酸は体内で生成できず、食事からしか摂取できず、グルタミンは条件付き必須アミノ酸です。つまり、健康でストレスのない体は十分なグルタミンを体内で生成できますが、病気や怪我をすると、グルタミンの需要が供給を上回ります。
グルタミンは人体でさまざまな機能を果たします。グルタミンを使用すると、筋肉の修復と構築を助け、腸細胞に燃料を供給し、体の免疫反応の重要な構成要素となります。これらの利点は、火傷、開放性潰瘍、および怪我の回復時間を早めるとともに、手術後の感染リスクを軽減するのに役立ちます。体が重度の生理的ストレス（重度の火傷、外傷、または重度の感染など）を受けると、必要なグルタミンの量が筋肉に蓄えられている量を超えます。食事摂取または健康サプリメントで補給しないと、傷の治癒が遅くなり、感染しやすくなるリスクがあります。
グルタミンの使用: 救急治療、外傷、火傷の治療
グルタミンの使用に関しては、集中治療室、火傷または外傷センターでは、グルタミン健康サプリメントの使用は通常、補助治療として使用されていることをgihiは伝えます。 栄養チューブ、錠剤、液体栄養補助食品など、さまざまな投与形態があり、食事中のタンパク質を増やすことでも目標を達成できます。 サプリメントは、非経口栄養を通じて静脈内に投与できます。 腸外グルタミンの補助的使用により、病院の生存率が向上し、入院期間が短縮され、感染性合併症のリスクが軽減されることが報告されています。
グルタミンの使用：体重管理
研究により、グルタミン健康サプリメントを使用すると、がん患者の筋肉と全身の組織の成長を促進できることがわかっています。また、いくつかの小規模な研究では、グルタミンが肥満者の体脂肪減少に役立つ可能性があることも示唆されています。ただし、体重管理におけるグルタミンの役割を明らかにするには、さらなる研究が必要です。
病院、火傷センター、救急部では、患者に有益であるため、グルタミンを頻繁に使用しています。健康な人にとってグルタミン健康サプリメントの有効性を裏付ける決定的な証拠はないため、このサプリメントを摂取する前に医師に相談することをお勧めします。
グルタミンの使用はほとんどの人にとって副作用はありませんが、肝臓病や肝硬変を悪化させたり、特定の精神疾患や神経疾患を悪化させたりする可能性があります。MSG に敏感な場合、グルタミン健康サプリメントは敏感さをさらに悪化させる可能性があります。さらに、グルタミンの使用は特定の医薬品や栄養補助食品と相互作用するため、グルタミン健康サプリメントは医師の監督下でのみ摂取できます。